蒜泥空心菜的家常做法，蒜泥空心菜的家常做法大全
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空心菜杆和大蒜笛放一起可以吃吗
空心菜杆和大蒜笛不能放一起吃 。做法做法因为空心菜属于绿叶蔬菜 ，大全富含多种维生素和矿物质 ，蒜泥蒜泥而大蒜笛则属于调料 ，空心空心含有较高的菜的菜蒜素等成分 ，两者在性质上不同 ，家常家常放在一起会影响营养价值和口感 。做法做法此外 ，大全如果将食物混合放置过久 ，蒜泥蒜泥也容易滋生细菌 ，空心空心造成食物安全问题。菜的菜基于以上原因 ，我们建议不要将空心菜杆和大蒜笛混合食用 ，以保证健康和口感的完美体验 。
饭店空心菜做法
1将空心菜焯水之后 ，进行凉拌 ，调料根据个人口味喜爱。
2用小米辣蒜蓉炒空心菜 。
3将空心菜太阳下晾晒几天 ，然后加入盐进行揉揉 ，捆绑一下 ，放进干净的容器中 ，进行腌制 ，十五天后可以食用 。
4将空心菜梗，切碎后 ，放糖白醋蒜蓉 ，在热油中翻炒几分钟 ，然后存放起来 ，夏天喝粥最好吃 。
6空心菜叶煮肉片猪肝汤。
7炒河粉中放入空心菜 。
8煮汤粉面时 ，放入空心菜
9将空心菜制作成外婆菜 ，香辣咸香 ，炒腊肉是最美味 。
10煮菜粥时 ，用空心菜制作 ，将空心菜切碎后 ，炒一下 ，然后加入粥中，美味 。
11，将空心菜制作成干菜 ，用来制作扣肉 ，味道与梅干菜一样美味咸香 。
蒜蓉空心菜酒店做法
用料 ：空心菜 ，大蒜 ，盐 ，油
1 、把空心菜洗净 ，沥干，并处理成小段 ，并把教老的根部去掉；
2 、大蒜切成蒜末 ，分成2份 ，每份蒜蓉都需要至少处理两瓣蒜以上；
3 、锅里放油 ，烧热后首先下一份蒜蓉 ，炒香；
4 、倒入空心菜，大火翻炒，稍微翻炒即可
5 、加入适量的盐 ，炒匀，最后加入另外一份蒜蓉即可出锅 。
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